Сайт за здраве, красота и забавление
Запомнете, че идеята звучи близко и познато, но всъщност, ако се замислим повече, ще разберем, че не знаем нищо за нея! Какво идеята всъщност – нещата такива, каквито са или нещата такива, каквито трябва да бъдат? Идеята за нещата по-съвършена ли е от тяхното материално измерение? Идеята е формата на съвършената дейност, в която се поместват и нещата такива, каквито […]
Read more
Красотата и здравето са неизменно свързани. Ако не сме здрави психически и физически, това си проличава. Състоянието на кожата ни, влияе на това как се чувстваме и как околните ни виждат. Най-големият орган в човека е показател за цялостното състояние на организма. Това е и причината, да се спрем именно на вида на кожата и да Ви дадем няколко съвета […]
Read more
Добрите мазнини са ни нужни за поддържането на добро здраве. Те могат да ни помогнат да живеем по-дълго. Едни от най-богатите източници на омега-3 мастни киселини са студеноводните риби, лененото масло и яйчният жълтък. А ето и пет от ползите за вашия организъм при редовен прием на омега-3. 1. По-здраво сърце. Редовният прием на омега-3 намалява вероятността за получаване на […]
Read more
Едни от най-често срещаните причини за главоболие са напрежението, стресът, безпокойството, напрягането на очите, хормоналният дисбаланс, замърсената околна среда, дефицитът на някои хранителни вещества. Проучвания в областта са установили, че около 90% от случаите на главоболие са резултат на напрежение. Главоболието може и да е симптом вследствие на някакъв неустановен здравословен проблем, като например реакция към определени храни, стомашно-чревни проблеми, […]
Read more
Март е месецът, в който започваме да планираме и стартираме процеса на пролетно почистване. И разбира се, всеки желае почистването да бъде лесно, бързо и приятно, като в същото време резултатът да ни остави удовлетворени от свършената работа. Ето няколко съвета как да постигнем това: 1. Направете си списък Хубаво е да си направите списък с всички дейности, които ще […]
Read more